Sixpack
Een sixpack kent iedereen. Het is het ultieme doel van veel sporters in de sportschool en staat bekend als het wasbordje. De "blokken" die zichtbaar zijn op de buik zijn het toonbeeld van fitheid. Op deze pagina vind je links die je kunnen helpen om een sixpack te trainen. Het is echter niet alleen training; voeding is net zo belangrijk. Veel succes!
